Category : Energijska terapija

Če sem čisto iskren, sem bil do pojma energijska terapija vedno precej zadržan. O temu sem namreč imel mnenje, da to niti približno ne mora delovati, oziroma pomagati, saj so se mi zdele takšne metode kot nekaj iz pravljic. Zaradi tega mojega mnenja pa se nisem želel nikoli spraviti v kakšno debato, kajti moje mnenje najbrž ljudem ne bi bilo všeč. To je bilo zame pač nekaj čisto abstraktnega. A potem sem se pogovarjal s sodelavko, ki mi je povedala svojo izkušnjo in to mi je dalo misliti. 

Povedala mi je, da je bila dlje časa pod velikim stresom. Ni šlo za kakšno bolezen, ampak za stalno napetost, utrujenost in občutek, da je nenehno na robu, kot da bi se ji lahko v trenutku zmešalo, oziroma bi ji začeli živci delati 100 na uro. Klasični načini sprostitve pa ji pri tem niso več pomagali, ter ji je zato prijateljica predlagala ravno to energijsko terapijo. O tem pa je bila tako kot jaz, na začetku precej skeptična, oziroma kar prepričana, da energijska terapija ne bo pomagala. Ampak ker ni videla druge rešitve, se je na koncu le odločila za to vrsto zdravljenja, oziroma za to terapijo.

Razložila pa mi je, da energijska terapija zadnjo ni bila čudežna rešitev, ampak prostor, kjer se je prvič po dolgem času res ustavila. Ležala je, dihala in se osredotočala nase. Po terapiji ni rekla, da je vse izginilo, ampak da se je počutila lažje, bolj umirjeno in bolj povezana sama s sabo. In ravno ta realen opis me je čisto presenetil. Prvič sem od nekoga, kateremu zaupam, ter je imel dejanske težave, slišal, da je energijska terapija na nek način pomagala. Zaradi tega sem prav spremenil svoje mnenje o temu, saj sem videl, da ni tako abstraktno, kot se mi je na prvi pogled zdelo. Več informacij o pristopih in poteku takšnih terapij najdete tudi na spletni strani www.namili.se, kjer so jasno razložene osnovne usmeritve ter poudarjen pomen umiritve. …